【八王子駅の歯医者】セルフで歯並び矯正が難しい理由

スマートフォンの画面に、「自力で歯並びを整える方法」といった投稿が流れてきたことはありませんか？
お金をかけず手軽に試せそうな方法ほど、つい心が動いてしまうものです。
しかし、歯科医師の適切な診断がないまま無理に歯を動かそうとすると、歯並びが悪化するだけでなく、最悪の場合は歯の寿命を縮め、失う原因にもなり得ます。
今回は、こうした「セルフ矯正」がなぜ絶対にNGなのか、その潜む危険性について詳しく解説します。

歯が動く仕組みと自己流の危険性

歯並びを自力で直せない理由は、歯が動く緻密な仕組みにあります。 そもそも歯は骨に直接刺さっているのではなく、「歯根膜」という繊細な組織を介して支えられています。 プロの矯正治療では、この歯根膜に適切な力をじわじわとかけ、進む側の骨を溶かし、反対側に新しい骨を作る「骨の代謝（リモデリング）」を利用して数年がかりで歯を動かしていくのです。

もしも指で無理に押したり、市販のマウスピースを自己判断で使ったりすると、お口の健康を脅かす重篤なトラブルにつながりかねません。
コントロールされていない強すぎる力がかかると骨の代謝が追いつかず、歯の根っこが溶けて短くなる「歯根吸収」を引き起こし、最悪の場合は歯がグラグラと揺れ始めてしまいます。

また、歯の内部の神経や血管が傷ついて神経が死ぬ「歯髄壊死」を招き、歯が黒ずむ危険性もあります。

さらに、あごの骨がない方向へ無理に押し出されれば、歯ぐきが下がって根元が露出するリスク（歯肉退縮）も決して無視できません。

総合的な噛み合わせをデザインできない

歯並びを整えるとは、前歯の見た目を引っ込めることだけではありません。 歯並び全体のかみ合わせや、あごとの調和まで含めて総合的に計画する必要があります。

歯科医師は治療の前に精密な検査を行い、さまざまな要素をミリ単位で分析して緻密な治療計画を立てています。
歯がきれいに並ぶための「すき間」がどこにどれだけ必要かも、あらかじめ正確に計算されているのです。

セルフで無理に歯を動かすと、すき間がないところで歯同士が押し合い、かえって出っ歯がひどくなることがあります。
見た目だけを優先した結果、上下が正しくかみ合わなくなれば、特定の歯に負担が集中して欠けたり割れたりする原因になりかねません。
あごの関節を痛め、顎関節症を引き起こす恐れもあるでしょう。

また、動かした歯には元の位置に戻ろうとする性質があります。
そのため歯科医院では、治療後もリテーナー（保定装置）を使って時間をかけて歯並びを安定させていきます。
管理ができないセルフ矯正では、一時的に整ったように見えても、すぐに元に戻るか、以前よりさらに乱れてしまうことが少なくないのです。

まとめ

歯並びの矯正は、骨の代謝を利用する緻密な「医療行為」です。 自己流で行うと歯の寿命を縮める大きなリスクがあり、一度短くなってしまった歯の根や、下がってしまった歯ぐきは、自然に元に戻ることはありません。 一生付き合っていく大切な歯を守るためにも、歯並びが気になるときは自己判断せず、まずは矯正治療を行う歯科医院へお気軽に相談してみましょう。